Lite blandad kompott

Trodde jag skulle vara helt död efter gårdagens äventyr, men det enda jag känner just nu är att jag har lite mer ont i kroppen, inget annat.

Jag åkte och handlade som jag skrev. Inser att jag har väldigt dåligt med muskler. Konkade lite säckar jord och trallgolvplattor. Sen är det kört...
Fick iaf tag på tillräckligt många plattor så nu kan vi lägga hela golvet på altanen i år. Och en del av jorden till de kommande pallkragarna är inhandlad. Och stolpar till hallonen och de två vinbärsbuskarna.
Kattsand.
Penseer, sättpotatis och två engelska pelargoner som jag inte alls skulle ha, men som jag inte kunde låta bli för de var så fina.
Hela bilen var full när jag körde hem, och då har jag ändå en ganska stor saab.

Kom hem lagom till att laga middag så jag hann inte vila nått emellan.

Gick ut och planterade blommorna.

Och när sambon kom hem så ville han springa, så jag följde med och gick en runda med stavarna. Men det var verkligen bara tröttsamt igår och rundan blev inte längre än 3 km. Men jag är nöjd med det ändå.

Det var gårdagen!

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

Idag ska jag nog inte göra så mycket.

Få fason på ryggen innan den ger upp.
Laga nått gott med älgfärsen jag tagit upp.
Plantera om tomat- och kålplantorna.
Se om jag hittar några spannar att plantera potatis i som får stå i växthuset så länge.

Blev en del ändå ser jag, men ska väl förhoppningsvis inte ta allt för lång tid att göra.

Motion

70 minuter och 6 km promenad med sambon gjorde som vanligt att humöret blev lite bättre.

Rastat stavarna

Inte alls sugen på att gå idag, men efter en viss tvekan masade jag mig iväg ändå. Och idag fick jag sällskap av sambon. :)

Blev en runda på 40 minuter. Tror den är strax under 4 km.

Skönt nu när jag väl är hemma igen. Eller, det var skönt efter kanske 3 minuter.

Nu ska jag in i duschen innan det är dags för havregrynsgröt och tv.

Rastat stavarna

4.7 km

Var längesen jag gick så långt. Och idag mådde jag inte så dåligt när jag kom hem heller som förra helgen när jag gick en km kortare. Trots att jag nog var tröttare när jag gick iväg och med huvudvärk som inte riktigt vill ge med sig.

Hade inte så dåligt samvete över kebabrullen jag satte i mig till lunch, men det lilla som fanns där försvann efter denna promenaden.

Tog för övrigt 50 minuter och enligt eniro ska det ta 56. Alltid nått. :D

Frisk luft gjorde susen

3,8 km promenad i skönt vinter/vårväder gjorde att mitt humör steg ett par snäpp.

Gjorde det ännu lite bättre när jag kom hem och ritade rundan på eniro och de säger att det tar 46 minuter att gå. Vi gick den på 40 och då gick vi ändå inte fort eftersom jag inte gått nått vettigt alls knappt på flera månader.

Och min sambo är den allra bästaste när han följer med mig ut och gå utan att protestera. :)

Rastat stavarna

20 min promenad igår
30 min promenad idag

Man får vara glad för det lilla när jag inte använt stavarna sen innan jul.

Förhoppningsvis kan jag tvinga ut sambon en runda imorgon också, är lättare att ha nån att prata med så slipper jag gå och tänka på att jag kanske kan bli yr och spänna mig och göra risken för att bli yr större.