Som vanligt blir jag mer stressad än jag behöver. Kände mig superstressad innan middag och lättirriterad och trött.
Men för en stund sedan konstaterade sambon att vi inte hade mer att göra, och jag kunde inte annat än att hålla med. Och ändå hade jag ett yrselanfall i eftermiddags så jag fick ligga en stund och sen vara trött och inget orka göra nån timme till. Men ändå blev vi såklart klara med det vi skulle.
Jag är en fena på att envisas med att ha full kontroll på allt. Att alltid veta vad som ska göras. Försöker verkligen att skita i det ibland, att ta det som det kommer, men det är svårt.
Det känns ofta som att det är jag som vet vad som ska göras och enligt sambon har en bestämd ordning som jag blir irriterad om den inte följs. Stämmer säkert till viss del, men det gör att jag tar på mig mer ansvar än jag vill och orkar. Och går jag och vilar så kommer det ändå frågor om det ena eller andra så jag har svårt att slappna av då också.
Så egentligen är det nu jag känner att jag kan koppla av någorlunda.
Även om jag började känna av stressen direkt nu när sambon säger att då hinner jag nog orientera imorgon iaf.
Det hinner han säkert, jag kommer iaf stressa upp mig mer än nödvändigt pga av det. Men frågan är om det inte är mest mitt problem.
Borde lära mig hantera stress bättre helt klart.
Eller låta bli att bjuda hem folk, och se till att aldrig bli bortbjuden, men det låter tråkigt det också.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar